Lp.

    Śniadanie

                   Obiad

   Podwieczorek

  Uwagi

Pon.

27.03

Kasza manna na mleku.Bułka pszenna

z masłem,serek homogenizowany waniliowy.

Herbata czarna z cukrem i cytryną.

Banan ogórek papryka

Zupa jarzynowa(kurczak,mieszanka

meksykanska warzyw mrożonych,marchew,

pietruszka,cebula,natka,śmietana,ziemniaki).

Makaron razowy z warzywami serem i śmietaną.Kompot

Kawa zbożowa z mlekiem.

Chleb żytni z masłem,filet

pieczony drobiowy,ogórek,

papryka.

ok.

kcal1040,67

białko35,61

tłuszcz36,61

węglow137,02

Wt.

28.03

Płatki kukurydziane na mleku,

bułka pszenna z masłem,serek topiony

pomidor ogórek kiszony,szczypiorek.Jabłko

Zupa ziemniaczana(kurczak,marchew,

cebula,pietruszka,śmietana 18%,ziemniaki).

Ryż ,dramstiki pieczone drobiowe,

surówka z kapusty pekińskiej z cebulką marchewką i jabłkiem,majonez jog.natur.

Kompot z owoców mieszanych.

Budyń śmietankowy(mleko,

budyń śmietankowy w proszku)

sok malinowy.

Chrupki kukurydziane.

ok.

kcal947,80

białko34,53

tłuszcz30,38

węglow128,83

Śr.

29.03

Kawa zbożowa z mlekiem. Chleb 

pszenno-żytni z masłem,parówka

wieprzowa.Banan ogórek papryka

Kapuśniak (kapusta kiszona,ziemniaki,cebula,

kivełbaska,marchew,pietruszka,natka,przec.

Pomidorowy,przyprawy).

Naleśniki z białym serem,polewa truskawkowa.Kompot

Maślanka bananowa(maślanka

naturalny,banany,miód).

Chałka z masłem

ok.

kcal1048,78

białko41,06

tłuszcz35,99

węglow135,09

Czw.

30.03

Płatki owsiane na mleku.

Chleb graham z masłem,ser żółty,

pomidor,ogórek kiszony szczypiorek.herbata czarna z cukrem i cytryną.Jabłko.

Zupa ogórkowa z ryżem(kurczak,marchew,

ogórek kiszony,pietruszka,cebula,natka,ryż

śmietana 18%).

Ziemniaki,kotlet mielony(szynka wp,jaja,

bułka,olej,cebula,przyprawy).Marchewka z groszkiem.Kompot

Sałatka owocowa z bitą śmietaną i rodzynkami.

Pieczywo chrupkie.

ok.

kcal1073,16

białko38,30

tłuszcz43,64

weglow124,58

Pt.

31.03

Kakao (mleko,kakao naturalne,cukier).

Chleb żytni z masłe,pasta jajeczna,

pomidor,ogórek kiszony szczypiorek.Jabłko.

Barszcz czerwony z ziemniakami.(kurczak marchew pietruszka cebula czosnek śmietana)

Ryż z jabłkami z cynamonem cukrem masłem i bitą śmietanką.

Kompot z owoców mieszanych.

Chleb pszenno-żytni z masłem,pasta z sera białego,konserwyrybnej,szczypiorek,papryka.Herbata miętowa z cukrem i cytryną.

ok.

kcal.966,13

białko25,19

tłuszcz34,09

węglow133,77

Pon.

03.04

Kawa zbożowa z mlekiem,chleb pszenno-żytni z masłem,filet pieczony,pomidor,szczypiorek. Banan

Zupa pomidorowa z makaronem(kurczak,

przec.pomidorowy,marchew,pietruszka,

cebula,natka,śmietana).

Ziemniaki ,jajko w sosie chrzanowym,

Bukiet warzyw gotowany. Kompot

Kakao (mleko,kakao naturalne,

cukier).

Bułka maślana z masłem dżem owocowy.

Jogurt truskawkowy 150g

ok.

kcal975,10

białko38,64

tłuszcz30,65

weglow131,08

Wt.

04.04

Płatki ryżowe na mleku.

Chleb pszenny z masłem,serek śmietankowy dżem owocowy.

Herbata  czarna z cukrem i cytryną. Jabłko

Zupa jarzynowa z ziemniakami(kurczak,

marchewka,pietruszka,cebula,ziemniaki,

mieszanka warzyw 7-skł. śmietana).

Łazanki z kapustą i mięsem drobiowym.

Kompot z owoców mieszanych.

Mleko.

Bułka pszenna z masłem

Serek homogenozowany waniliowy.

ok.

kcal1010,94

białko37,59

tłuszcz31,79

weglow138,91

Śr.

05.04

Kawa zbożowa z mlekiem,chleb  graham z masłem,kiełbasa szynkowa papryka,ogórek szczypiorek.

Gruszka,jabłko.

Zupa grochowa z kiełbaską i kluseczkami

(kiełbasa głogowska,marchew,pietruszka,

cebula,groch łuskany,przyprawy,zacierka).

Pierogi z leniwe(mąka,ser biały,cukier jaja)

Brzoskwinie.Kompot z owoców mieszanych.

Kefir naturalny z bananem

Chałka z masłem

ok.

kcal1081,29

białko45,75

tłuszcz45,75

węglow158,06

Czw.

06.04

Makaron na mleku.

Chleb żytni z masłem,ser żółty,

Pomidor ogórek szczypiorek.

Herbata czarna z cukrem i cytryną.

Banan.

Zupa krem z marchewki z grzankami

(kurczak masło,marchew,cukinia,ryż,cebula,

,śmietana.chleb pszenny).

Kasza wiejska ,gulasz z indyka,ogórek

kiszony.Kompot z owoców mieszanych.

Legumina z sokiem truskawkowym

(mleko,kasza manna).

Pieczywo chrupkie.

ok.

kcal1039,43

białko36,78

tłuszcz30,59

węglow149,25

Pt.

07.04

Płatki jęczmienne z mlekiem.

Chleb pszenny z masłem,jajo gotowane

Ogórek papryka szczypiorek

Herbata malinowa z cukrem.

Jabłko.

Zupa koperkowa z ryżem(masło,ryż,

koperek,marchew,pietruszka,cebula,śmietana)

Ziemniaki, ryba panierowana(jajko,

bułka tarta,przyprawy) smażona. Surówka z kapusty kiszonej,jabłka,marchewki,cebuli Kompot

Kisiel owocowy

Mleko waniliowe

herbatniki

ok.

kcal976,35

białko32,68

tłuszcz33,81

węglow130,55